Sesión abierta y gratuita Mindfulness para Mamás

Invitamos a todas las mamás que buscan un lugar y un momento para reencontrarse a participar de una clase abierta y gratuita de nuestro programa de Mindfulness para Mamás. Podrán vivir una sesión con prácticas de atención plena orientadas a conectarse con ustedes mismas y el entorno, para recargar energías y aprender a disfrutar la vida en plenitud. Las esperamos el sábado 3 de diciembre a las 11 horas en la Plaza Uruguay (El Bosque con Bilbao). Inscripciones al mail contacto@m4k.cl

Por favor llevar Mat o una manta. En la plaza hay mucho espacio para estacionamiento. Las esperamos!

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