Nuevo Programa Maternidad Mindful

PROGRAMA MATERNIDAD MINDFUL Mindfulness para mamás NUEVOS HORARIOS MAÑANA Y TARDE!!! Inscripciones a contacto@m4k.cl El programa “Mamá Consciente-Mindfulness para mamás”, basado en el Mindful Motherhood Training (MMT), está dirigido a embarazadas y mamás con el fin ayudarlas a enfrentar los exigentes desafíos cotidianos con herramientas que les permitan reducir el estrés y la ansiedad, mejorar […]

Taller Mindfulness para Niños “La Atención Funciona” – Método Eline Snel

Con mucha alegría, les contamos que en abril próximo comenzaremos a impartir el programa de mindfulness infantil “¡La Atención Funciona!”, creado por la terapeuta holandesa Eline Snel, la autora de “Tranquilos y atentos como una rana”. El programa, que se iniciará en abril en el centro Alma Urbana (Metro Bilbao, Providencia) consta de 8 sesiones […]

Cuando los profesores reciben entrenamiento en atención plena, los estudiantes ganan – Jill Suttie

Compartimos con ustedes el artículo “Cuando los profesores reciben entrenamiento en atención plena, los estudiantes ganan”, por Jill Suttie publicado en Greater Good in Action (Traducción libre) Pueden ver el artículo original en el siguiente link: http://greatergood.berkeley.edu/article/item/when_teachers_get_mindfulness_training_students_win/success Según un nuevo estudio, la formación de los profesores en mindfulness puede afectar a todo el clima de la […]